ECA (Ephedrine, Caffeine, Aspiryn) - połączenie efedryny, kofeiny i aspiryny[1] – silny środek termogeniczny, używany w celu utraty tkanki tłuszczowej. Przyjmowanie dawek powyżej 60 mg efedryny i 600 mg kofeiny może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie, ze skutkiem śmiertelnym włącznie[2].

Utrata tkanki tłuszczowej

Kontrolne badania względem placebo konsekwentnie wykazywały, że efedryna w małych dawkach w połączeniu z kofeiną jest skutecznym środkiem powodującym umiarkowaną utratę tkanki tłuszczowej bez zwiększania poważnych działań niepożądanych w porównaniu z placebo[3].

Dozowanie

Przeważnie ECA przyjmuje się dwa do trzech razy dziennie, w jednorazowych dawkach nie większych niż 20–25 mg efedryny, 200 kofeiny, 200-350 Aspiryny - proporcje te uznaje się za najbardziej efektywne. Zalecane jest przyjmowanie ostatniej dawki najpóźniej na 6 godzin przed snem ze względu na wywoływaną bezsenność. W niektórych starszych badaniach, o krótkim czasie trwania terapii, nie stwierdzono działań niepożądanych[4][5], jednak później zaobserwowano występowanie znacznego wzrostu ciśnienia krwi, przyspieszenia akcji serca, wzrostu stężenia glukozy na czczo, insuliny, wolnych kwasów tłuszczowych i mleczanów[6].

Przypisy

  1. ECA stack (Ephedrine, Coffeine, Aspirin) [online] [dostęp 2017-11-23].
  2. Food and Drug Administration Dietary Supplements Containing Ephedrine Alkaloids
  3. CN. Boozer, PA. Daly, P. Homel, JL. Solomon i inni. Herbal ephedra/caffeine for weight loss: a 6-month randomized safety and efficacy trial.. „Int J Obes Relat Metab Disord”. 26 (5), s. 593-604, 2002. DOI: 10.1038/sj.ijo.0802023. PMID: 12032741. Cytat: In total, these suggest that herbal ephedra/caffeine herbal supplements, when used as directed by healthy overweight men and women in combination with healthy diet and exercise habits, may be beneficial for weight reduction without significantly increased risk of adverse events.. 
  4. PA. Daly, DR. Krieger, AG. Dulloo, JB. Young i inni. Ephedrine, caffeine and aspirin: safety and efficacy for treatment of human obesity.. „Int J Obes Relat Metab Disord”. 17 Suppl 1, s. S73-8, 1993. PMID: 8384187. 
  5. D. Molnár, K. Török, E. Erhardt, S. Jeges. Safety and efficacy of treatment with an ephedrine/caffeine mixture. The first double-blind placebo-controlled pilot study in adolescents.. „Int J Obes Relat Metab Disord”. 24 (12), s. 1573-8, 2000. PMID: 11126208. 
  6. CA. Haller, P. Jacob, NL. Benowitz. Enhanced stimulant and metabolic effects of combined ephedrine and caffeine.. „Clin Pharmacol Ther”. 75 (4), s. 259-73, 2004. DOI: 10.1016/j.clpt.2003.11.375. PMID: 15060505. 

Linki zewnętrzne

  • FDA Rule. fda.gov. [zarchiwizowane z tego adresu (2008-01-26)].
  • United States NIH Factsheet regarding weight loss and athletic performance
  • Dietary Supplements: Balancing Consumer Choice and Safety. A report of the New York State Task Force on Life & the Law.

Witaj

Uczę się języka hebrajskiego. Tutaj go sobie utrwalam.

Źródło

Zawartość tej strony pochodzi stąd.

Odsyłacze

Generator Margonem

Podziel się