Środkowe Visayas (Region VII) – jeden z 17 regionów Filipin, położony w środkowej części Visayas. W skład regionu wchodzą 4 prowincje:
Ośrodkiem administracyjnym jest miasto Cebu City w prowincji Cebu.
Powierzchnia regionu wynosi 14 951 km². W 2010 roku jego populacja liczyła 6 800 180 mieszkańców.
Uczę się języka hebrajskiego. Tutaj go sobie utrwalam.
Zawartość tej strony pochodzi stąd.